Born To Be Somebody

Teks : Zaleha Mustapha

Video : You Tube

Assalamu'alaikum & Salam kebahagiaan,

Allahumma salli 'ala sayyidina Muhammad.

Membaca dan mendengar musik adalah salah satu cara saya mengubat duka lara di jiwa .. (mek jjiwo :P)
Sudah lama saya tidak meluahkan rasa pot pet pot pet pada seseorang, kecuali kes biasa-biasa tu, adalah juga pot pet pot pet dengan kawan-kawan.
.
Ini lagu baru jumpa. Suka.
Bukan peminat Justin Bieber, walaupun hensem juga budak ni ;)
tapi suka lirik dan lagunya.
.
"Born To Be Somebody"

There's a dream in my soul,
A fire that's deep inside me.
There's a me no one knows,
Waiting to be set free.

I'm gonna see that day;
I can feel it,
I can taste it.
Change is coming my way.

I was born to be somebody.
Ain't nothing that's ever gonna stop me.
I'll light up the sky like lightning,
I'm gonna rise above,
Show 'em what I'm made of.
I was born to be somebody,
I was born to be,
And this world will belong to me.

This life can kick you around (whoa)
This world can make you feel small (whoa)
They will not keep me down (whoa)
I was born to stand tall.

I'm goin' all the way.
I can feel it, I believe it.
I'm here, I'm here to stay.

I was born to be somebody.
Ain't nothing that's ever gonna stop me.

I'll light up the sky like lighting,
I'm gonna rise above,
Show 'em what I'm made of.
I was born to be somebody,
I was born to be,
And this world will belong to me.

Feel it,
Believe it,
Dream it,
Be it.

I was born to be somebody.
Ain't nothing that's ever gonna stop me (no, no, no)
I'll light up the sky like lighting,
I'm gonna rise above,
Show 'em what I'm made of.
I was born to be somebody,
I was born to be,
And this world will belong to me.

Oh, oh,
Oh, oh...

And this world will belong to me.

Yeah, yeah, oh...

This world will belong to me.

Sharing with ♥

Zaleha Mustapha

Kaunselor Laktasi

------------------------------------

Inginkan konsultasi penyusuan susu ibu PERCUMA?

email zalehamustapha.lc@gmail.com

Telegram 011-2300 8261 

Mahukah ibu-ibu memiliki baju menyusu Muslimah yang membantu ibu-ibu menyusu dengan mudah, anggun bergaya?

Klik di sini >>> http://clothdnz.blogspot.my

Ibu bekerja dan ragam anak

Teks : Zaleha Mustapha
Gambar : Carian Google

Assalamu'alaikum & Salam kebahagiaan,
Allahumma salli 'ala sayyidina Muhammad.

October 1 at 1:59pm

#‎gratefulstory‬ 1/21
.
Kebelakangan ini, che mek molek ni kerap menangis tak mahu ke tadika.
Siap meraung bagai.
Ummi jiwa kacau kalau anak meraung kena tinggal pergi kerja.
Rasa macam tak nak jaga anak sendiri, kerja tu lagi besar ya??
.
Tarik nafas.
Muhasabah.
Semua dah diatur Allah.
Dulu nak sangat jadi wanita bekerjaya kan
Hadap je lah sambil usaha menuju impian baru.
.
Satu-satu pujukan yang diterima, ummi ambil awal.
Bawa ke ofis atau ummi off petang je.
3 hari ulang alik macam tu ummi demam.
Menguatkan lagi hasrat nak jadi WAHM.
Fleksibel walaupun kerja sama banyak je.
.
Satu malam, masa pillow talk, che mek ni akhirnya cakap dia tak suka pindah tempat tadika tu.
Sekarang kongsi dengan taska.
Agak sempit.
Kawan pun ada yang pindah.
.
Satu hari yang lain pula dia sendiri minta kejut awal.
Dia bagi tip, kalau tak nak bagi dia nangis, kejutlah awal.
Nak bangun pukul 1 lah, 5 lah
Nak makan nasi katanya.
.
Jadi sehari dua ni, dia mula bangun awal.
Sebelum ke tadika makan nasi dulu.
Alhamdulillah sudah gembira ke tadika.
Ummi tak jiwa kacau lagi 

Sharing with ♥

Zaleha Mustapha
Kaunselor Laktasi
 ------------------------------------
Inginkan konsultasi penyusuan susu ibu PERCUMA?
email zalehamustapha.lc@gmail.com
 Telegram 011-2300 8261


Mahukah ibu-ibu memiliki baju menyusu Muslimah yang membantu ibu-ibu menyusu dengan mudah, anggun bergaya? Klik di sini >>> http://clothdnz.blogspot.my

Anak tak mahu menyusu botol?

Teks : Zaleha Mustapha
Gambar : Carian Google & Koleksi Peribadi

 Assalamu'alaikum & Salam kebahagiaan,
Allahumma salli 'ala sayyidina Muhammad.

#‎PanduanAsasPenyusuanSusuIbuEksklusif‬
.
TIP UNTUK BAYI YANG TAK NAK BOTOL
================================
Susah hati ibu nak pergi kerja kan.

Source : www.thealphaparent.com

‪Penggunaan botol sebenarnya boleh mengganggu penyusuan susu ibu bila bayi mula keliru puting.

Puting tiruan boleh mengurangkan usaha bayi menghisap susu secara direct kerana telah terbiasa mudah dengan aliran susu botol yang laju.

Tidak banyak tindak balas otot2 sekitar rahang berlaku berbanding ketika menghisap payudara ibu.

.

Namun, pemberian susu perahan (EBM) melalui botol dirasakan paling mudah di kalangan ibu2.

Ini kerana caranya lebih kurang sama dengan bayi2 yang minum susu formula.

Tidak semua taska / pengasuh bersedia belajar untuk memberi EBM dengan cawan, syringe dan alat2 lain.

Mereka nak handle EBM dengan botol pun sudah dikira syukur sangat2.

.
Tip
-----
🔹Dapatkan puting botol yang hampir menyerupai payudara ibu.

🔹Biasakan bayi menghisap susu perahan dalam botol pada masa yang sesuai, tidak terlalu awal dan tidak terlalu hampir dengan tempoh ibu mula bekerja.

🔹Minta ahli keluarga lain memberi susu perahan semasa proses berlatih minum EBM.

🔹Peka dengan tanda2 bayi mahu menyusu.
Jangan tunggu sehingga dia sangat lapar.
Boleh mulakan dengan menyusu direct dan tukar dengan botol apabila dia mula mamai.

🔹Dapatkan taska / pengasuh yang berhampiran dengan tempat kerja.
Ini membolehkan ibu keluar menyusukan anak jika pelbagai jenis puting telah dicuba dan bayi tetap mahu menyusu direct.

🔹Berterus terang dengan majikan untuk mendapat waktu kerja yang fleksibel untuk menyusukan anak secara terus.

🔹Jika bayi tidak mahu menghisap EBM melalui botol, dapatkan alternatif lain seperti feedeer cup, syringe dsb.

🔹Alternatif terakhir adalah mengambil kelayakan Cuti Menyusukan Anak.

Antara alat-alat yang boleh menggantikan botol
Alat-alat ini biasanya digunakan dalam penyusuan anak angkat.

 Sharing with ♥

 Zaleha Mustapha
Kaunselor Laktasi
 ------------------------------------
Inginkan konsultasi penyusuan susu ibu PERCUMA?
email zalehamustapha.lc@gmail.com
Telegram 011-2300 8261

 Mahukah ibu-ibu memiliki baju menyusu Muslimah yang membantu ibu-ibu menyusu dengan mudah, anggun bergaya? Klik di sini >>>

Reverse cycling @ anak tidak mahu menyusu siang?

Teks : Zaleha Mustapha
Gambar : Carian Google & Koleksi Peribadi

 Assalamu'alaikum & Salam kebahagiaan,
Allahumma salli 'ala sayyidina Muhammad.

Apa khabar ibu-ibu semua? Lama betul saya bertapa dari dunia blog ini kan. Rindu yang ditahan-tahan. Saya ada di FB dan Instagram clothdnz :)

Jika ada isu penyusuan yang mahu saya kongsikan, tulis sahaja komen di wall saya ya.

Baru-baru ini saya ada kongsikan 2 topik iaitu reverse cycling dan anak yang tidak mahu menyusu botol. Saya paste semula di blog ya ;)

‪#‎PanduanAsasPenyusuanSusuIbuEksklusif‬
.
REVERSE CYCLING
===============
Apo ko bondo? 😄
Bagi ibu menyusu, ini antara istilah yang akan ditemui dalam kamus susu ibu.
Bukan menyusu sambil naik basikal mengundur..he..he..
.
Reverse cycling adalah keadaan di mana anak menyusu bukan pada waktu kebiasaan.
.
Contoh:
Baby biasanya banyak menyusu di waktu siang tapi anakanda comel ni tak mahu menyusu pulak dia.
Seharian di taska/rumah pengasuh sedikit je minum EBM.
Mama risau sangat.
Tapi bila balik rumah dia akan mengempeng sampai malam dan sehingga esok pagi.

.
Bila ia boleh berlaku?
---------------------------------
Di pelbagai peringkat umur:
🔛 newborn
Kerana dia masih keliru antara waktu siang dan malam.

🔛 3 bulan ke atas
- Bila ibu mula masuk kerja dan dia tak mahu minum EBM atas faktor puting botol atau rasa (terutama susu beku).

- Bila tahap umur aktif merangkak, berjalan dan pelbagai skill, dia lebih suka meneroka kebolehannya dan kurang minum susu.

- Bila dah mula makan di siang hari, dia kurang menyusu.
.
Perlu risau?
------------------
Tak selagi anak sihat dan berat normal.
.
Apa nak buat?
---------------------

ℹ Untuk newborn yang keliru waktu dan selalu tidur di siang hari, dia perlu dikejut dan disusukan selalu.
Tutup lampu lebih awal pada waktu malam untuk melatih dia tidur awal.
Boleh buat urutan bayi dengan menggunakan aromatherapy yang menenangkan.

ℹ Kenal pasti sebab bayi tidak mahu menyusu EBM kerana keliru puting atau rasa susu beku.
Tukar jenis puting botol.
Berikan EBM fresh sahaja.

ℹ Jika bayi sudah mula makan, teruskan rutin makanan dan penyusuan seperti biasa.
Kekerapan menyusu direct akan menggalakkan pengeluaran susu.

ℹ Menyusu sambil baring akan membolehkan ibu2 turut berehat atau tidur bersama bayi.

ℹ Teruskan memerah susu sewaktu bekerja untuk mengekalkan rangsangan pengeluaran susu.

ℹ Jika terlalu letih atau sakit pinggang akibat bayi mengempeng, minta bantuan suami memberikan EBM sewaktu malam.
Usahakan adapt sebaik mungkin dengan rutin penyusuan bayi ini.
Tidur sebentar sewaktu rehat tengahari di tempat kerja jika ibu kurang tidur disebabkan bayi sering bangun menyusu waktu malam.

ℹ Sentiasa cek berat bayi. Bayi yang nampak sihat dan berat normal tidak perlu dirisaukan walaupun mengalami reverse cycling.

Q&A:
Selalunya reverse cycle ni boleh berlarutan berapa lama ye?Tak tentu, bergantung pada baby. Biasanya pattern menyusu bayi akan berubah seiring pertambahan usia. InsyaAllah tidak lama 

Source : http://parentpal.co.za/blog/reverse-cycling/

Sharing with ♥

 Zaleha Mustapha
Kaunselor Laktasi
 ------------------------------------
Inginkan konsultasi penyusuan susu ibu PERCUMA?
email zalehamustapha.lc@gmail.com
Telegram 011-2300 8261

 Mahukah ibu-ibu memiliki baju menyusu Muslimah yang membantu ibu-ibu menyusu dengan mudah, anggun bergaya? Klik di sini >>> clothdnz.blogspot.my

Kemudahan penyusuan susu ibu di tempat awam tidak mencukupi?

Teks : Zaleha Mustapha
Gambar : Koleksi Peribadi

Assalamu'alaikum & Salam kebahagiaan,
Allahumma salli 'ala sayyidina Muhammad.

"Pihak berkaitan perlu mempertimbangkan untuk mewujudkan lebih ba­nyak kemudahan penyusuan susu ibu di tempat awam bagi memberi keselesaan kepada para ibu, kata isteri Perdana Menteri, Datin Seri Rosmah Mansor".

Sumber : Wujudkan kemudahan penyusuan susu 
ibu di tempat awam – Rosmah

Semalam berlangsungnya Majlis Pelancaran Minggu Penyusuan Susu Ibu Sedunia 2015 Peringkat Kebangsaan di Putrajaya. MBfPCA mendapat jemputan untuk turut serta tapi saya tidak dapat hadir bersama rakan-rakan kerana tuntutan kerja :( Didoakan ada rezeki di tahun lain pula. Amin.

Kepada ibu-ibu yang ingin mengikuti ucapan perasmian oleh isteri Perdana Menteri, Datin Seri Rosmah Mansor bolehlah ke link https://youtu.be/-NJxJnrIAvE

Hakikatnya masih ramai ibu-ibu yang bergelut dengan isu majikan tidak menyokong penyusuan susu ibu, persekitaran kerja tidak sesuai dan bebanan tugas yang tidak fleksibel untuk ibu menyusu.

Faktor-faktor ini menjadi antara punca ibu terpaksa berhenti menyusukan anak dengan susu ibu atau meninggalkan kerjaya.

Berkenaan kemudahan awam seperti Bilik Menyusu pula, kita akan lihat sejauhmana pelaksanaannya selepas ucapan isteri Perdana Menteri ini.

Saya teringat KL Breastfeeding Flash Mob 2012 di KLCC. Ia rentetan kisah ibu yang "dihalau" oleh pegawai keselamatan kerana menyusu di ruang terbuka bukan di Bilik Menyusu. Bayangkan, wajarkah jika ibu berada di taman KLCC dan anak mahu menyusu, maka ibu perlu bergegas ke beberapa tingkat untuk mencari Bilik Menyusu?

Itu belum lagi kisah Bilik Menyusu penuh dan disalah guna (bapa dan semua ahli keluarga pun turut masuk, pencuci lepak dll.).

Setelah 3 tahun, saya tidak pasti adakah KLCC telah menambah bilangan Bilik Menyusu di setiap aras mahupun di ruang terbuka (taman).

Sharing with ♥


 Zaleha Mustapha
Kaunselor Laktasi
 ------------------------------------
Inginkan konsultasi penyusuan susu ibu PERCUMA?
email zalehamustapha.lc@gmail.com
Telegram 011-2300 8261


 Mahukah ibu-ibu memiliki baju menyusu Muslimah yang membantu ibu-ibu menyusu dengan mudah, anggun bergaya?
Klik di sini >>>ClothDNZ