Susu ibu ada nutrien amat kritikal

Kebaikan penyusuan badan untuk bayi:

● Susu ibu membekalkan nutrien terbaik untuk bayi kerana ia mengandungi nutrien dalam kadar mencukupi.
● Kandungannya berubah mengikut keperluan bayi yang sedang membesar.
● Susu ibu, terutamanya kolostrum, menguatkan sistem imuniti bayi. Ia melindungi bayi daripada jangkitan seperti cirit-birit, selesema, bronkitis dan radang paru-paru.

● Susu ibu mencegah pelbagai masalah alahan seperti asma, ekzema dan kolik bayi.
● Susu ibu mengandungi nutrien tertentu yang amat kritikal untuk perkembangan otak. Ia membantu dalam meningkatkan kecerdikan anak.

● Ia tidak mudah tercemar dibandingkan dengan cara penyusuan lain.
● Susu ibu mudah diperoleh pada suhu yang betul setiap masa oleh itu ia tidak susah disediakan.
● Ia memberi keselesaan dan keselamatan emosi kepada bayi.
● Ia memberi peluang kepada ibu dan anak untuk berinteraksi sepenuhnya dan meningkatkan hubungan kasih sayang antara ibu dan anak.

Kebaikan penyusuan badan untuk ibu :
● Membantu mengecutkan rahim dan mengembalikannya kepada saiz asal dengan cepat serta mengurangkan pendarahan selepas bersalin.
● Membakar kalori dan mengembalikan bentuk badan asal dengan cepat.
● Mengurangkan risiko kanser payudara dan kanser ovari.
● Menjarakkan kelahiran jika mengamalkan penyusuan ibu secara sepenuhnya.

Kebaikan lain:
● Tidak memerlukan perbelanjaan dan bekalan susu sentiasa ada.
● Baik untuk persekitaran kerana tidak memerlukan botol, tin dan kotak.

Sumber: Info Sihat, Kementerian Kesihatan Malaysia
http://www.hmetro.com.my/myMetro/articles/Susuibuadanutrienamatkritikal/Article/index_html

Adnin @ Playgroup 4

Gambar-gambar ihsan my best friend..he..he..

Sabtu lepas bersiap awal sikit. Sesi sebelum tu habis lambat sedikit. Minggu ni mood Adnin biasa-biasa sahaja. Dah ngantuk. Tepuk pun tanak buka tapak tangan. 2,3 kali 'bukak bekal'. Ummi pun rasa layu je. Tu aktiviti buat happy face & sad face tak berapa ceria & kreatif..he..he..

23 oktober
-rasa mcm byk aktiviti sbb habis lambat tapi lupa nak recall. update lenkali lah..he.he..
-projek happy vs sad face dengan paper plate, wool string, straw, colourful papers, stick

Lupa nak amik gambar.balik rumah tak sampai esoknya dah hancur happy vs sad face tu.

Kelas habis 2.30. Ramai dah mula baring hisap susu. Masing-masing dah ngantuk & lapar rasanya. Adnin happy bila nak balik, sticker time. Sabar tunggu turn. Masuk kete, on the way tu dah tersengguk-sengguk ngantuk. Kesian betul.

Persediaan untuk menyusu (1)

Ku coretkan di sini berpandukan pengalaman sendiri dulu ya.

Bila hanya menyusu anak sulung selama 2 bulan lebih, ku bertekad PERLU berubah kalau ingin menyusu anak kedua secara exclusive & fully sehingga 2 tahun. Dengan jarak 4 tahun lebih itu amat banyak masa untuk menggali ilmu berkenaan susu ibu. Apa yang ku buat ialah :-

~ sebelum & semasa mengandung:

1-menjejak, membaca & siap print pengalaman/artikel di blog-blog ibu menyusu & webpage tentang breastfeeding

2-join susuibu.com

3-join Breastfeeding Preparation Class anjuran susuibu.com

4-survey & beli keperluan berkenaan penyusuan susu ibu
- no more survey tentang susu formula (FM). JANGAN sekali-kali beli setin FM walaupun yang paling kecil dengan alasan spare/backup.Bayangkan TIADA alternatif FM di dunia ini, adakah kita tak nak berusaha sehabis mungkin untuk belajar menyusukan bayi???

-beli pam ikut budget tapi yang penting pam yang hampir-hampir menyerupai suction bayi

-beli botol susu & puting khusus untuk susu ibu

-botol-botol susu semuanya BPA free, agak mahal tapi mahukan yang terbaik untuk anak

5-beli buku Panduan Penyusuan Susu Ibu Bagi Ibu Bekerjaya . Baca dan khatam sampai tak tahu berapa kali dah

6-cari contact no. kawan-kawan seperjuangan=sepenyusuan..he..he..tanya, tanya & tanya apa yang kita tak tau

7-cari contact no. lactation counsellor

~ selepas bersalin:
1-susukan bayi sekerap mungkin
-walau dia menangis - bukan bererti dia lapar tak cukup susu sahaja! maklumlah baru hidup di dunia baru mesti banyak lagi sebab lain yang membuatkan bayi menangis kan ;)

-walau penat, sakit pinggang, tak cukup tidur

2-hadkan penggunaan botol susu
- (dengan EBM=expressed breast milk), takut baby keliru puting pulak, tapi kena ajar jugak sekali sekali, masa ummi nak kena urut, nak keje nanti

- ada bawak balik feeder cup tapi takut menyusahkan mak, so guna botol je lah

3-bila dah start kerja, direct feeding ONLY bila kat rumah

4-pam setiap 3 jam

5-double pumping

6-join Support Group Meeting anjuran susuibu.com yang diadakan setiap Ahad hujung bulan

7-cari-cari ramai lagi kawan-kawan sepenyusuan..he..he..sharing is caring

8-baca, baca dan baca pengalaman/ilmu bf sebab banyak lagi cabaran nih

9-power pumping, kerapkan mengepam, kerapkan direct feeding,jaga makan, ambik supplement bila susu dah mula drop

10-bertenang & jauhi stress, cari & amalkan doa-doa untuk ibu menyusu

11-JANGAN beli susu FM walaupun dah start gelabah bila susu sikit

Yang ku senarai tu adalah apa yang ku buat, mungkin berbaur kasar tapi ku lebih suka mencabar diri sendiri dengan misi ini. Bukan untuk menunjuk-nunjuk tetapi ku ingin berubah. Sebelum ini mungkin ku tak berusaha bersungguh-sungguh untuk capai apa yang ku idamkan..kesudahannya impianku tak kesampaian... :(

Ku jadikan misi penyusuan ini sebagai langkah pertama..Alhamdulillah banyak hikmah yang terkandung di dalamnya. Ada perubahan pada diri walaupun masih banyak perlu diubah - dari segi keyakinan pada takdir Ilahi dan lain-lain. Kerana misi inilah ku temui ramai ibu-ibu yang hebat. Ku belajar banyak ilmu yang baru.

Banyak lagi boleh dikongsikan kerana ilmu penyusuan ini sangat luas baik dari segi agama mahupun saintifik. Setiap ibu mahukan yang terbaik buat anak-anaknya dan susu ibu adalah permulaan terbaik dalam hidup anak-anak ;)

ehehe..macam aktivis susu ibu daaa..sharing with love dear ;)

Adnin @ Playgroup 2& 3

9 Oktober
Start minggu ni abg Hakimi kena ikut adik Adnin ke 'sekolah'. Abe keje tiap-tiap hari Sabtu bulan ni,cover nak cuti raya haji bulan depan.

Kali ke 2 ni Adnin ok sikit, takdelah melekat kat ummi je. Dah nak duduk/berdiri on her spot. Dah nak tiru gaya-gaya yang teacher & kawan-kawan buat.

Aktiviti macam biasa :
- mula dengan doa belajar, good morning song dan lagu-lagu lain
- belajar tentang body, aktiviti ramai-ramai warnakan anggota badan kat kertas mahjong. sampai koyak-koyak kertasnya
- aktiviti dengan bean bag, mengenal texture & imbangan badan
- nyanyi lagu alif ba ta
- baca buku & nyanyi ABCD

Dekat nak habis je Adnin nangis sebab tak puas hati tak dapat selongkar barang-barang dalam bilik tu. Kelas habis dekat pukul 2 sebab last session kan. Kalau ada kelas lagi lepas tu biasanya habis sharp 1 jam.

16 Oktober
Playgroup sesi ke-3. abang Hakimi seronok nak teman baby. Mula kelas Adnin dah ikut tadah tangan untuk baca fatihah & doa belajar.

- Aktiviti dengan stick - bunyi-bunyian & membentuk alat muzik & relate dengan anggota badan
- mewarna shapes mata, hidung, mulut & topi untuk tampal pada belon
- main belon

Adnin dah mula nak buat sendiri aktiviti dengan alat-alat. Taknak ummi pegang. Cuma gerakan badan je tak nak ikut sangat masa nyanyi-nyanyi tu. seronok dia main belon. ummi lak tak reti tiup belon, nak semput dibuatnya. Sib baik abg hakimi yg ajar cara tiup..ekeke..biasa abah je tukang tiup belon. Kali ni sempat habis betul-betul. Dapat tampal sticker kat tangan :)

Tapi masuk kereta dah meraung. Nak susu & ngantuk gamaknya. Hari ni pukul 2 baru habis. Abah dah sampai rumah dulu.

Digigit lipan

"Bisa gigitan lipan boleh membawa maut kepada manusia, terutama jika mangsa gagal mendapat rawatan segera.

Walaupun tidak seteruk kesan gigitan kala jengking atau patukan ular, bisa lipan jenis tertentu boleh menyebabkan mangsa koma dan meninggal dunia jika berlaku kejutan ‘anaphylaxis’ iaitu alahan atau ‘sepsis’ iaitu jangkitan kuman serius dalam darah."

Tu petikan dalam berita dapat kat internet, kisah wanita hamil digigit lipan hingga meninggal tu. Minta jauh dari terkena. Baik umah sewa lama kat Gombak dulu & umah kat Bangi ni sume ada lipan. Alhamdulillah yang besar tu sempat kena bunuh, yang kecik-kecik ada gak yangterlepas. Ada sarang dia kat bilik air gamaknya.

Kejadian berlaku malam tadi masa duk landing dengan anak-anak tetiba rasa merayap & kena gigit. Ku terus picit & rasa mcm banyak jari panjang, sah anak lipan!Lokasi gigitan agak memalukan nak tunjuk kat doktor lelaki bagi ku yang pemalu ni.he..he..sib baik dr pompuan mlm tadi.Abe masih on the way dar kelana jaya, jump kawan dia yang nak pegi haji.Tipon klinik dulu, adik klinik tu suruh datang jumpa doktor. Walaupun anak lipan itu kecik aje dalam 0.5cm lebar badan dia tapi ada bisa jugak kan. Takut ler ada effect.Ni 1st time digigit oleh haiwan berbisa ni.

Abe macam biasa cool je. Tak bahaya katanya. Lipan kampung yang bahaya. Tak bahaya pun, bila kat klinik tu berdenyut-denyut juga weh, tak padan dengan saiz penggigit tu. Dr kata bahaya jika kita ada allergic. Tapi gigitan lebah lebih bahaya katanya. Dia bagi ubat sapu & ubat tahan allergic. Siap ada ubat yg ngantuk untuk malam.Ku tak makan pun takut tak sedar Adnin nak nyusu + ku memang alah dgn drug nih, mahu lalok amat je.

Pagi ni rasa sengal-sengal jugak. Lupa nak bawa ke ofis. Harap2 takde kesan lah bisa dia tu.

Doa sangat Allah lindung dari anak-anak.

Ku dah 'hooked to supplement'

Hooked to or hooked on? Ada cikgu-cikgi magris nak betulkan?..he..he..

Nak ceritalah sikit tentang supplement ni. Ku ni jenih susah nak makan supplement dengan teratur sehinggalah kawin dengan hubby yang health conscious orangnya. Diperkenalkan dengan supplement ni seawal perkahwinan & tentunya dengan shaklee sebab biras ahli kuat masa tu..he..he..

Tapi lepas tu beralih ke supplement lain bergantung pada bajet ;) Tukang beli of courselah en.abe tersaye..he..he..ku tukang makan bila dia ingatkan je. Kalau dah letih bangat & tak sihat barulah ku terhegeh-tehegeh nak cari supplement sendiri.

Pertemuan jejak kasih kembali dengan shaklee bila ku dah menceburkan diri di alam penyusuan susu ibu ni. Bila susu start drop masa Adnin 5 bulan dulu, ku cari-cari cara mengatasi masalah kurang susu - salah satu caranya adalah dengan supplement. Disebabkan ku ini jenis nak hasil cepat so ku opt dengan supplement berbanding dengan mereka yang rajin & bagus mengamalkan pemakanan seimbang tanpa supplement langsung (dan banyak lagi cara-cara lain). disebabkan pemakanan pun tak dapat nak jaga sepenuhnya jadi ku cubalah supplement terus.

Ku dah pernah cuba pil ASI tapi rasa biasa je, takde perubahan ketara sangat. Halba=fenugreek pun dah cuba. Ok juga tapi ada side effect pada ku. Angin & bau peluh daa..he..he..last-last ku dah jatuh cinta dengan alfalfa. Amat serasi lah rasanya dengan badan ku ini. Amat ketara dalam menambahkan susu di kala susu merudum tu.

Ku masih lagi setia dengan Set Trial Pack BF Mom=RM80. Dah lebih kurang setahun rupanya. Satu pencapaian yang bagus tu..he..he..sebab ku ini ada masalah consistency, mudah boring. Kenapa ku suka dengan trial set ini? kerana :
1-comel dengan bekas cute mudah di bawa ke mana-mana
2-dah siap untuk sebulan, kalau banyak sangat berbotol-botol ku kena sort sendiri. Adala pulak kes lupa mana yang dah makan
3-murah walaupun dalam jangka masa panjang lebih murah beli full set. Tapi ada je keperluan lain bila ada duit ratus-ratus tu

Untuk step terbaru ni ku beli alfalfa satu dulu dlm botol=330 tablets. Ni botol saiz S. Ada yang L dengan 700 tablets.
Servis yang mantop dari Rina. Belum bank in lagi barang dah dipos. Tu untung beli dengan kawan ;)

Nanti kita berkenalan dengan alfalfa di entri lain pula ya ;) Boleh lah jenguk blog rakan-rakan pengedar shaklee yang padat dengan informasi.

P/S :
Mengambil supplement adalah pilihan masing-masing. Pemakanan seimbang amat penting tapi ku rasa perlu juga ambil supplement kerana kita tak pasti zat-zat maintain ke tak dalam makanan tersebut. Ada yang hilang bila salah cara menyediakan makanan tersebut, contohnya memasak sayur hingga layu. Kena study bab masak makanan berkhusiat pulak..he..he..


***************************************

"Working-At-Home-Mom" adalah doaku.

Sayidina Umar r.a berkata:

"Jangan ada seorang antara kamu yg enggan mencari rezeki,dan hanya berkata Ya Allah ,berilah rezeki kepadaku, sedangkan dia tahu bahawa langit tidak menurunkan hujan emas ataupun perak".

Nabi Muhammad saw bersabda:

"Sembilan per sepuluh rezeki adalah daripada perniagaan. Manakala hanya satu per sepuluh sahaja rezeki daripada makan gaji".

Sahabat, sokongan mu amat dihargai > ClothDNZ

Keajaiban atau kebetulan?

Subjeknya tentang solat sunat Dhuha. Dah laaama sangat tahu tapi tak buat :( Rugi kan. Malu je kat kawan-kawan yang istiqamah buat ni walaupun bukan dari sekolah agama. Ku doa Allah sentiasa bagi hidayah permudahkan diri untuk melakukan amalan-amalan baik ni.

Sebelum ini terkesan dengan perkongsian rakanku Rina tentang solat ni. Amalan yang sangat-sangat dituntut untuk murah rezeki. Kebetulan bulan bulan puasa yang lalu terjumpa dengan owner Shazzmin Collection di klinik homopati. Rasa bertuah sangat dapat jumpa dia. Dia share amalan solat sunat ini, insyaAllah katanya bila dah lekat amalan sunat, dengan sendirinya amalan solat wajib lebih berkualiti. Memang rezeki murah insyaAllah.

Maybe untuk pertama kali (dah lupa pernah buat ke tak masa sekolah dulu), beberapa hari lepas, dapat datang awal ke ofis, jadi sempatlah solat. Teringat pesan seorang ustaz di IKIM.fm, jangan sampai ambil masa yang lama untuk beribadat sunat dalam waktu bekerja kerana kerja lebih afdal. Ngaku menyambil juga masa bekerja. Tak taulah 'passion' semakin pudar. Ku ni mudah boring. Tapi ku cuba cover lah semampu mungkin. Takut rezeki tak berkat...

Nak ditakdirkan esoknya ku dapat rezeki t-shirt free. Dah lama tak join giveaway, saja suka-suka join giveaway kat T Shirt Muslimah di FB. Ku YAKIN itulah rezeki berkat solat sunat Dhuha. Doa sangat ia sebagai permulaan untuk ku istiqamah melakukan solat ini. Better late than never. Amiin..

Yang ni pilihanku. Cantikkan corak dia, glowing bila kena flash sbb macam ada border emas disekeliling bunga tu. Cutting dia pun cantik. Nak mintak tukang jahit buh zip sorak kat depan tu. Kalau berjaya ku tempek gambar kat sini ;)

Berikut ku share tentang solat ini :

Solat dhuha adalah sembahyang sunat 2 rakaat atau lebih. Maksimanya 12 rakaat.

Bacaan surah dalam solat

Drp Abu Hurairah, Sabda Nabi saw,

"Telah berpesan kepadaku temanku (Rasulullah saw) tiga macam pesanan: Puasa 3 hari setiap bulan, sembahyang dhuha 2 rakaat dan sembahyang witir sebelum tidur" (riwayat Bukhari & Muslim)

Drp Anas, Sabda Nabi saw,
"Barang siapa sembahyang dhuha 12 rakaat, Allah akan membuat baginya istamna di syurga" (riwayat Tirmidzi & Ibnu Majah)

Rasulullah bersabda yang bermaksud,
"Siapa saja yang dapat mengerjakan solat Dhuha dengan istiqamah, akan diampuni dosanya oleh Allah, sekalipun dosa itu seluas lautan."
Rasulullah bersabda lagi,

"Solat Dhuha itu mendatangkan rezeki dan menolak kefakiran (kemiskinan), dan tidak ada yang akan memelihara solat Dhuha kecuali hanya orang-orang yang bertaubat."

Di dalam hadis yang lain pula diterangkan seperti berikut:

"Bahawasanya di syurga ada pintu yang dinamakan, "Dhuha." Maka jika kamu datang hari kiamat kelak, serulah (malaikat) penyeru: manakah orang-orang yang telah mengerjakan solat Dhuha? Inilah pintu kamu, silakan masuk ke dalam dengan rahmat Allah." Al-Tabrani

Niat Solat Dhuha

Sahaja aku mengerjakan sembahyang sunat dhuha dua rakaat kerana Allah Ta'ala

Selesai solat, hendaklah baca tasbih ini sebanyak 10 kali.

"Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada Tuhan yang lain melainkan Allah, Allah yang Maha Besar,

tiada daya dan kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah yang Maha Besar, pujian

sebanyak bilangan ciptaan Allah dan selama kekalnya Kekuasaan Allah"

Doa :Sumber : http://www.tayibah.com/eIslam/solatsunat.htm#SOLAT_SUNAT_DHUHA

Adnin @ 1 1/2 y.o

Beria nak merakamkan perkembangan anak dara tu ;)

Sekarang ni nampak perkembangan emosi yg amat ketara. Kalau tak dpt apa yg dia nak terus meniarap @ kuak lentang dgn sound effect nyaringnya. Airmata berjurai2. Tak layan pujukan dah, kena bwk @ bg dulu apa yg dia nak. Sekejap pun jd lah.

Dah pandai gaduh dgn abg dia. Selamba je jerit kat abg dia. Kalau time tak geng tu semua yg abg dia ambik/main dia nak. Berebut nak tgk video kat pc tu biasa.he..he..Abg duk dekat ummi pun takleh. Siap lepuk2. Bekeng cam ummi ka..hak..hak..

Semalam cute je tgk dia main dgn abg dia. Main lwn pedang tu :) dpt kat mana ntah. Siap sound effect "iyah..iyah" Mainan sume boyish, abg punya.Kalau mainan utk bbgirl terus amik yg real punya, bekas2, sudu, sudip, periuk kat dapur..he..he..

Lps 'gaduh2' tu baik lak dgn abg dia. Abg dia tgh menonton katun kat pc, menonong je g duk ats riba...so sweet :) 1st time rasanya tu.

Mlm2 susah jgk nak tdo, suka berdukung. Haih! sakit la pinggang ummi yg sekeping neh.

Pg2 bgn lambat dah skrg ni. Kesian rime angkat dia masuk bilik air. Kejut2 tak bangun, so terpaksa mandikan sikit2 dgn mata yg masih pejam tu. Best kan kalau keje kat umah, ank boleh tdo puas2. Beruntunglah kwn2 yg dah jd WAHM..Adalah hikmahnya kan. Allah dah aturkan perjalanan hidup yg terbaik utk setiap org. Untuk mengubah nasib hanya perlu usaha & doa. InsyaAllah slow2 ;)

AlimKids Playgroup

Wah, berabuk lg blog ni. Sedar tak sedar hampir sebln tak berupdate. Hari2 mmg masuk blog tapi baca kwn2 nyer. Liat nak menaip. kalau kat umah broadband slow bejanggut. Rasa mcm byk event yg dah miss utk dicoretkan maka rajin2 kan lah diri menaip walaupun jrg kwn2 komen..he..he..ku pun dah jrg amat nak komen blog kwn2, rajin baca je. Berangan je lah nak jadi penulis :P minat ada, usaha je yg tak brp nak ada..ngeh..ngeh..

Berbalik kpd tajuk di atas ;), ku dah slmt bwk Adnin join playgroup ni yg menjadi impian ku sejak abgnya Hakimi masih kecik lg. Masa tu rasa mcm fee agk mahal, so tangguh dulu.

Klik pd imej utk ke blog Alimkids

Bila melihat karakter Adnin yg lebih krg dgn abgnya ala2 pemalu tu, takleh jd ni kena lebih exposure sket walaupun dia duk taska. Pada masa yg sama ummi leh bljr aktibiti2 yg boleh dibuat kat rumah. Disbbkan ada ofismate yg nak register ank dia sama so ku pun semangatlah register walaupun Adnin br masuk 1thn 1/2..he..he..over excited kah? tak kot..sbb dia dlm fasa copy paste skrg ni so elok sgtlah didedahkan dgn aktibiti2 educational kan.

Kelas start Sabtu lps di susuibu.com. Sebln lebih gak duk dlm waiting list. Kul 12.30-1.30 pulak tu..huhu..waktu tdo Adnin tu. Tawakkal je la..kdg2 kat rumah pun lajak pukul 2lebih br nak tdo.

So manja sket buat2 tanya en.abe nak htr tak..he..he..kul 12 abe htr ke sana. Dah ada parents yg tunggu turn ank masing2 yg sekelas. Excited weh. Kelas dgn Teacher Farra Bagaikan Puteri tu! ;) (mmg sdp suara dia)

Mcm biasa Adnin mau berkepit sajork..he..he..tgh2 sesi berjln 'bukak bekal' lak. Ummi layan jela. Tak put high expectation on her. Just nak dia dgr & tgk. Bila dah rasa secure insyaAllah dia akn join. Dia lebih suka explore bilik tu yg penuh dgn gambar2, buku, ank patung etc. Dr awl duk tunjuk 'bibi'=baby.Suh ambik la tu. Lama2 dah boring, ku bwk jln2 kua kelas..he..he..masuk bilik BF jumpa bola lak. Nak lepak kat situ ler & mcm2 brg lg yg 'perlu' dibelek. Bila bwk kua bilik, duk tunjuk pintu nak blk gamaknya..he..he..perumah sungguh :P. By the time kelas habih member dah meraung..he..he.."takpe just an exposure to her"--komen Teacher Farra. Biasa plagroup utk 2thn ke ats tp ada kwn bgtau ada jgk parents htr ank yg tak sampai 2thn, tu ku excited tu.

Ada gak terfikir berbaloi ke ni byr mahal2, rasa nak stop pun ada tp bila ptg tu tgk Adnin duk leka main sensorang @ time nyusu dia duk tiru gaya2 yg teacher ajar, so suka hati lah.Maknanya dia absorb apa yg dia tgk/dgr walaupun mcm tak fokus. So ku rasa objektif tercapai la sket2.

Syg takde gambar sbb Adnin takmo duduk pun. Takpelah ada 7x kelas lagi. Hopefully next week nak ler duduk on her spot :)

Pengisian kelas Sabtu lps :
- bagitahu nama bila teacher roll the ball, bila dah bagitau nama roll the ball pd teacher semula
(Adnin tak pandai sebut nama sendiri lagi)
- angkat tgn sambil sebut Yes bila teacher panggil nama
(ummi tolong angkatkan, tapi ku perasan bila teacher sebut nama Adnin dia pandang pd teacher. Kalau kat rumah cepat je angkat tgn bila ku tanya "sapa nama Adnin Hafiyya..angkat tgn" :))
- ada nyanyi2 (Islamic & educational song) sambil buat gerakan ikut lirik lagu tu, lompat2 dll.
(ummi pegangkan tgn tapi takmo ikut pulak..he..he..Adnin tgk je)
- buat palm print kat kertas
(mula2 mcm excited nak main berus & colour tp last2 tak mau pulak.Ummi je lah yg tulis nama Adnin)
- bercerita, baca buku sama2
(masa ni Adnin dah tunjuk pintu nak balik :P, tatau dah teacher buat apa lagi)
- lastly sblm blk sume dpt sticker tampal kat tgn
(Adnin nak pgg buku sticker tu tapi takmo duduk langsung, dah meraung..so balik je la..huhu)